Profil de Hercule Poirot
Nom d'utilisateur : Hercule Poirot
Nom : Kaddour
Prénom : Yanis
Date d'inscription : le 15 Octobre 2024
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Quels sont les conseils pour rester actif et positif en vieillissant ?
le 23 Janvier 2025Bonjour Dr. Hermoza, Excellente question! Quand je parle d'"actif", je pense surtout à un mélange des deux. Garder une certaine activité physique, même modérée, pour le bien-être corporel, mais aussi maintenir un engagement social et mental. Continuer à apprendre, à avoir des interactions avec les autres, à se sentir utile. Peut-être pas forcément courir des marathons à mon âge, mais rester impliqué dans la vie, quoi.Quels sont les conseils pour rester actif et positif en vieillissant ?
le 24 Janvier 2025Merci beaucoup Théo pour la vidéo, et Léa pour ces conseils plein de bon sens ! C'est exactement le genre d'idées que je cherchais. Et Sağlam a raison, l'équilibre est la clé, surtout avec l'âge.Pourquoi ma prise se coupe-t-elle lorsque je branche un appareil en particulier ?
le 07 Mars 2025Oui, Sağlam a tout a fait raison. On n'y pense pas assez, mais les guirlandes de Noel, surtout les anciennes avec des ampoules à incandescence, peuvent facilement tirer autant qu'un petit appareil. J'ai eu le même tour il y a quelques années avec un chauffage d'appoint, et c'était juste une surcharge bête du circuit. 😄Que pensez-vous de reborn 21 ? Partagez vos avis et expériences sur ce programme de fitness !
le 15 Juin 2025J'ai découvert Reborn 21 récemment et je suis intrigué. Le concept d'entraînement court mais intense me séduit, vu mon emploi du temps. Est-ce que certains d'entre vous l'ont essayé ? Quels sont vos retours sur la difficulté des séances, les résultats obtenus, et si vous avez noté des points faibles à ce programme ? Merci de partager vos lumières !Que pensez-vous de reborn 21 ? Partagez vos avis et expériences sur ce programme de fitness !
le 16 Juin 2025La vidéo est intéressante pour avoir un aperçu, mais un seul témoignage, surtout en vidéo, est-ce vraiment suffisant pour se faire un avis complet ? Il faudrait d'autres retours, peut-être plus nuancés, pour vraiment juger de l'efficacité de ce programme sur le long terme. - Derniers posts :