Profil de Sanji
Nom d'utilisateur : Sanji
Nom : Benatia
Prénom : Kamel
Date d'inscription : le 22 Septembre 2024
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Quels sont vos sons apaisants préférés pour un meilleur sommeil ?
le 18 Juin 2025Complètement d'accord avec l'idée de mixer les sons! Perso, j'aime bien mélanger des sons de pluie avec des fréquences basses. Pour ceux qui cherchent un truc dans le genre, cette vidéo de 4h de pluie et orage peut être pas mal pour tester :
Ca détend bien après une bonne séance de sport, en tout cas pour moi 🤙Quels sont vos meilleurs conseils pour un partage d'expériences en santé ?
le 19 Juin 2025Mouais, expliquer le pourquoi... C'est un peu prendre les gens pour des cons, non ? Si on partage une info, c'est qu'on la pense pertinente. Si les autres sont pas capables de comprendre ou de se renseigner, c'est leur problème. Faut arrêter de mâcher le travail à tout le monde.Quel est votre avis sur les bienfaits du collagène pour la santé ?
le 20 Juin 2025Exactement, FossiLife ! Cette obsession du "naturel" est parfois dangereuse. On dirait qu'il faut revenir aux grottes pour être en bonne santé... Enfin bref. Pour revenir au collagène, je pense qu'il faut surtout être réaliste sur les attentes et ne pas se laisser influencer par le marketing.Quels sont vos meilleurs conseils pour un partage d'expériences en santé ?
le 20 Juin 2025Pédagogie, empathie et rigueur scientifique... Faut déjà que les gens aient envie de se faire soigner, hein. La plupart du temps, ils veulent juste un doliprane et que ça aille mieux tout de suite. Alors leur expliquer le pourquoi du comment... C'est peine perdue.Épilation définitive : quels sont vos retours et conseils ?
le 24 Juin 2025L'épilation définitive, vaste sujet ! Déjà, faut distinguer le laser de la lumière pulsée, c'est pas la même chose et les résultats peuvent être différents. Le laser, en théorie, c'est plus efficace sur le long terme, surtout sur les poils foncés et la peau claire. La lumière pulsée, ça peut marcher, mais faut souvent plus de séances et c'est pas dit que ça tienne aussi bien dans le temps. Ensuite, la douleur... C'est subjectif, mais faut pas se leurrer, c'est pas une partie de plaisir. Ça picote, ça chauffe, surtout sur certaines zones plus sensibles. Certaines crèmes anesthésiantes peuvent aider, mais bon, c'est pas miraculeux. Le coût, c'est un investissement, faut être clair. Compte plusieurs séances, surtout au début, et les prix varient pas mal d'un centre à l'autre. Faut bien comparer et surtout vérifier les qualifications du personnel. C'est pas le moment de lésiner sur la qualité. Perso, j'ai testé le laser sur les jambes et le maillot. Efficace, oui, mais faut être patient et régulier dans les séances. La douleur, supportable, mais j'avoue que parfois, j'ai serré les dents. Le coût, un peu élevé, mais au final, je regrette pas, c'est un confort. Les centres à éviter ? Ceux qui te promettent des miracles en une seule séance ou ceux qui te font des prix cassés sans te donner d'infos claires sur le matériel utilisé et les qualifications du personnel. Mieux vaut payer un peu plus cher et être sûr du résultat. Et pour compléter ton info, attention à l'exposition au soleil avant et après les séances, c'est hyper important pour éviter les tâches pigmentaires. Et pour ceux qui veulent en savoir plus sur les différents types de lasers utilisés dans l'épilation définitive, renseignez vous sur les lasers Alexandrite, Diode ou Nd:Yag, ils ont chacun leurs spécificités. Ça peut aider à choisir le centre adapté à votre type de peau et de poils. Bref, faut bien se renseigner, comparer et pas hésiter à poser toutes les questions avant de se lancer. C'est ton corps, c'est ton investissement, faut pas prendre ça à la légère. - Derniers posts :